Jag har länge funderat på att starta en blogg, dels för att prova något nytt men främst för att få utlopp för mina tankar kring kost, hälsa och näring. Alla vill väl må bra och ha en optimal hälsa, och för mig har det blivit lite av en utmaning att se hur mycket näring jag lyckas proppa i mig själv och min familj  - och sedan få se resultatet av det hela!

Lite om mig; jag heter Linda Bryggman, är 35 år och jobbar på ett företag i Göteborg som Executive Assistant. Jag är utbildad dietist men av olika anledningar jobbar jag inte som det idag. Dock har jag ett brinnande intresse för kost o näring i alla dess former, man kan väl se det som min största hobby!

Min kära familj får testa både det ena och det andra, och jag är lyckosam som har en familj som inte är rädda att testa nya saker. Kan ha att göra med att de är vana, eftersom jag alltid har försökt laga så näringsrik mat som möjligt. Vem är då min kära familj? Jo, det är min kära sambo Johan och våra två små killar; William 6 år och Melker 2 år.

För mig är det otroligt viktigt att se till att mina barn får i sig näringsrik mat varje dag, och resultatet av det är att vi alla äter väldigt näringsrikt.

Så, följ med mig i min blogg, kanske får du några tips på vägen, blir inspirerad, kommer ur pasta – falukorvsträsket eller bara kastar ut sockret? Hur som, häng med   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag var o handlade idag, och när jag passerade kakhyllorna fick jag lust att läsa några innehållsförteckningar (ja, jag erkänner: jag är en nörd ;-)). Jag vände på ett paket struvor och blev förfärad när jag såg att transfett var ingrediens nummer 1!...

Nu har jag invigt min nya mixer; Vitamix! Den är många Rawfood:ares drömmixer eftersom den dels har en stark motor men också en stor behållare (man kan göra mycket smoothie!) - och den gör de lenaste smoothies jag nånsin smakat! Konsistensen blir per...

Idag var jag sugen på en matig sallad så jag blandade ihop gröna blad, morot (som jag rev med potatisskalare), tomater, gurka, paprika, fetaost, oliver och avokado. Ringlade över olivolja och smaksatte med oregano - blev smaskens! Barnen äter förviss...

Nu tänkte jag damma av denna gamla blogg igen, tänkte att det var så dax nu när sommaren har passerat med alla sina grillmiddagar, mindre nyttiga fikor och ett och annat nödstopp på McD :-)! För ja, ibland är det hopplöst svårt att hitta nyttig snabb...

Nu var det ett tag sedan sist, jag har haft en liten bloggdipp. Jag är lika inspirerad som alltid (om inte mer - min vän Ulrika kallar mig för hälsoknarkare ;-)) - jag har bara inte kommit mig för att sätta mig och blogga.   Denna veckan har vi t...