Ren näring

Direktlänk till inlägg 10 oktober 2011

Nässlor och nypon

Av Linda Bryggman - 10 oktober 2011 20:14

Dagens leverans i brevlådan var nässelpulver och nyponpulver!


 

Nässelpulver är basbildande i kroppen och renar blodet. Det är sann näring för kroppen, i form av klorofyll och järn, c-vitaminer, folsyra och antioxidanter. Och det var bara några av alla de näringsämnen man hittar i nässla! Jag blandade en rågad tesked i min smoothie idag och smaken blandade sig med det andra så bra så att jag inte ens märkte att pulvret var där! Om man har problem med dåligt blodvärde så är det väldigt bra att äta nässelpulver och nyponpulver. Få kosttillskott har visat sig höja blodvärdet lika effektivt!

Nyponpulver innehåller stora mängder c-vitamin, här ligger till och med citrusfrukter i lä. Man hittar även stora mängder antioxidanter i nypon.

Nyponpulver är gott och perfekt att ha i smoothie, men man kan även göra egen nyponsoppa av det. Det bästa är dock att inte hetta upp pulvret, eftersom man då riskerar att gå miste om flera näringsämnen.

Jag beställer mina pulver på www.ecoop.se.


God kväll på er   !

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda Bryggman - 30 oktober 2012 21:34

Jag var o handlade idag, och när jag passerade kakhyllorna fick jag lust att läsa några innehållsförteckningar (ja, jag erkänner: jag är en nörd ;-)). Jag vände på ett paket struvor och blev förfärad när jag såg att transfett var ingrediens nummer 1!...

Av Linda Bryggman - 19 september 2012 17:56

Nu har jag invigt min nya mixer; Vitamix! Den är många Rawfood:ares drömmixer eftersom den dels har en stark motor men också en stor behållare (man kan göra mycket smoothie!) - och den gör de lenaste smoothies jag nånsin smakat! Konsistensen blir per...

Av Linda Bryggman - 5 september 2012 21:16

Idag var jag sugen på en matig sallad så jag blandade ihop gröna blad, morot (som jag rev med potatisskalare), tomater, gurka, paprika, fetaost, oliver och avokado. Ringlade över olivolja och smaksatte med oregano - blev smaskens! Barnen äter förviss...

Av Linda Bryggman - 4 september 2012 18:45


Nu tänkte jag damma av denna gamla blogg igen, tänkte att det var så dax nu när sommaren har passerat med alla sina grillmiddagar, mindre nyttiga fikor och ett och annat nödstopp på McD :-)! För ja, ibland är det hopplöst svårt att hitta nyttig snabb...

Av Linda Bryggman - 2 mars 2012 21:10

Nu var det ett tag sedan sist, jag har haft en liten bloggdipp. Jag är lika inspirerad som alltid (om inte mer - min vän Ulrika kallar mig för hälsoknarkare ;-)) - jag har bara inte kommit mig för att sätta mig och blogga.   Denna veckan har vi t...

Ovido - Quiz & Flashcards