Direktlänk till inlägg 21 september 2011
Jag har länge varit beroende av tuggummin. Ja, inte fysiskt beroende så som man kan bli av cigaretter, kaffe eller alkohol och andra droger. Men i alla fall, det har liksom känts bäst och fräschast att ha ett tuggummi i munnen, speciellt efter måltid (eller efter en kopp kaffe, som jag ju nu har slutat med). Men, alla tuggummin i detta land innehåller aspartam, och det är inget trevligt sötningsmedel. Man vet att råttor utvecklar cancer av aspartam. Man har också sett att vår aptitreglering blir störd, att vi suktar efter mer sött när vi har ätit aspartam. I Japan har man förbjudit all användning av aspartam i livsmedelsprodukter. Som du förstår så finns det skäl att vara skeptisk till detta sötningsmedel. Det är bara hemma på min ö Åland som jag har hittat aspartamfritt tuggummi -heja Jenkki! Så jag får be min kära mor eller far att handla lite aspartamfria tuggummin till mig o skicka på posten, så har jag något att ta till när jag känner att jag bara måste få ett tuggummi. För nu är det färdigtuggat på aspartamtuggummin!
För övrigt går min kaffeavgiftning bra, nu är det två veckor sedan jag drack min sista kopp kaffe!! Och till skillnad från vad jag trodde skulle ske, så har jag blivit mycket piggare! Jag har haft huvudvärk, visst, men om man har druckit kaffe i mer än 15 år så var det nog att förvänta sig lite sveda och värk. Men det känns otroligt skönt att vara piggare, och att slippa den där dippen vid 15-snåret på eftermiddagen. Jag har även fått bättre smak- och luktsinne, maten smakar mer och jag känner alla möjliga dofter mer tydligt, och ja, det finns ju både för- och nackdelar med det 
Ha en trevlig onsdag!
Nu var det ett tag sedan sist, jag har haft en liten bloggdipp. Jag är lika inspirerad som alltid (om inte mer - min vän Ulrika kallar mig för hälsoknarkare ;-)) - jag har bara inte kommit mig för att sätta mig och blogga. Denna veckan har vi t...
Visst är lördagsmorgnar något alldeles speciellt? Jag tycker det, jag älskar att få tid till att äta en lång frukost och att läsa GP i lugn och ro (ja lugn och ro med modifikation men i alla fall mycket lugnare än en vardagsmorgon)!
Jag vidhåller f...
För en tid sedan pratade min vän Ulrika om en speciell honung som skulle vara någonting extra, den kallades Manukahonung och hon hade redan köpt på sig några burkar. Jag förstod inte Manukahonungens storhet då, men nu har däremot poletten trillat ner...
Äntligen - Läkartidningen går ut med att laktosintolerans inte är en "sjukdom" utan ett normaltillstånd! Såhär säger Lena Grahquist, överläkare: ”Det är ingen sjukdom – utan ett normaltillstånd” Artikeln i DN: http://www.dn....
Till middag idag testade jag en ny variant från Tistelvind (ny för mig vill jag tillägga), nämligen syrade morötter. Som jag har skrivit tidigare så är det väldigt bra att äta syrade grönsaker eftersom man då får i sig fina bakterier som mage och tar...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
|||
| 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
|||||
| |||||||||
Skaffa en gratis blogg på www.bloggplatsen.se
